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Drei Sätze bestimmen deinen Erfolg:
ich will - ich kann - ich bin gut!
A - wie Aufräumen
Bevor du dich an deinen Schreibtisch setzt, lege alles beiseite, was dich von der Arbeit ablenken könnte.
A - wie Ausdauer
Auch wenn du eine Aufgabe nicht verstehst, gib nicht auf, lies dir die Anweisungen noch einmal gründlich durch!
B - wie Behalten
Um Lernstoff besser zu behalten, solltest du öfter wiederholen!
B - wie Belohnung
Wenn du gut gearbeitet hast oder eine gute Note erzielt hast, dann lass dich belohnen oder belohne dich selbst!
C - wie Charakterstärke
Wenn du ein gutes Selbstbewusstsein hast, dann kommst du mit dir und anderen und mit der Schule besser zurecht. Nimm dir einmal eine Woche lang vor: Ich bin offen und ehrlich. Ich habe keine Angst, mich zu zeigen, wie ich bin. Ich kann es, ich bin gut!
D - wie Denken
Manchmal hilft es sehr beim Denken, wenn du dabei sprichst, z. B. wenn du jemandem etwas erklärst. Ist niemand da, der dir zuhören kann, dann führe doch ein Selbstgespräch. Auch das (leise) Mitsprechen beim Schreiben hilft, Rechtschreibfehler zu vermeiden.
D - wie Durchhalten
Auch wenn es Rückschläge gibt, mach weiter! Aus Fehlern kannst du viel lernen!
E - wie Erfolg
Setze dir immer ein Ziel, das du erreichen kannst. Hast du es erreicht, dann ist das für dich ein großer Erfolg. Erfolgreiche Menschen sind zufrieden und glücklich. Auch du kannst es sein!
F - wie Frust
Wenn du Ärger hast, enttäuscht oder traurig bist, dann suche jemanden, dem du das erzählen kannst. Runterschlucken bringt nicht viel. Ein Freund, eine Freundin ist besser!
G - wie Gestaltung
Lege großen Wert auf eine saubere Gestaltung deiner Hefteinträge. Dadurch lernst du leichter. Schmieren kann jeder!
G - wie Gefühle
Wenn du traurig bist oder deprimiert bist, fällt dir das Lernen schwer. Gefühle beeinflussen unsere Lernleistung!
H - wie Helfer
Wenn du nicht klar kommst, suche Kontakt zum Lehrer oder zu einem Freund oder Freundin. Der Satz "Du ich brauche deine Hilfe ..." wirkt Wunder!
I - wie Informieren
Besorge dir ältere Klassenarbeiten oder Hefte oder Probearbeiten von Schulkameraden. Viele Lehrer (leider!) stellen immer wieder gleiche oder sehr ähnliche Aufgaben.
J - wie Jammern
Wenn du dich ungerecht behandelt fühlst, dann hilft nicht Jammern. Du kannst für deine Rechte "kämpfen". Doch Vorsicht, achte auf die Verhältnismäßigkeit der Mittel! Meistens hilft ein Gespräch weiter. Die Einleitung kann so sein: Ich habe ein Problem, kannst du mir helfen!
K - wie Kämpfen
Niemand ist schlecht: "Kämpfe" für deinen Erfolg! Vorher kann aber Arbeit stehen, die mit viel Schweiß verbunden ist.
K - wie Konsequenz
Lieber jeden Tag 10 Vokabeln als 50 auf einmal!
K - wie Kontrolle
Wenn du eine Aufgabe erledigt hast, ist es wichtig, dass du sie noch einmal kontrollierts!
K - wie Konzentration
Konzentriere dich auf deine Arbeit und lasse dich nicht ablenken!
L - wie Lachen
Lachen ist gesund, mit lachendem Gesicht geht vieles leichter. Lachen steckt an! Überlege selbst: Wenn dir jemand zulächelt, dann ... Wenn aber jemand auf dich mit mürrischem Gesicht zukommt, dann ...L - wie Langeweile
Kommt schnell auf, wenn man arbeitet. Überwinde sie, indem du das Lernen für dich interessant machst durch Bilder, Farbe, Formen oder PC-Einsatz!
L - wie Lerntypen
Finde heraus, wie du am besten lernst: visuell (durch Sehen), auditiv (durch Hören) oder kinästhetisch (durch Bewegung). Nutze diese Sinne!
M - wie Motivation
Der berühmte Satz "Ich will" kann Berge versetzen. Hast du keine Lust zum Lernen, dann erinnere dich an eine Situation, in der du gerne gelernt hast. Was, wann und wo war das?
M - wie Mindmaps
Sie helfen dir, Texte oder Themen zu strukturieren, übersichtlich darzustellen und Verknüpfungen aufzuzeigen.
M - wie Mut
Geh mit Selbstvertrauen an deine Arbeit (Ich kann!). Wenn du überzeugt bist, dass du es schaffst, dann klappt es auch!
N - wie Noten
Denke bitte daran (auch die Eltern!): Mit der Note bewertet der Lehrer nicht dich, sondern einen kleinen Teil deiner Leistung - in einem bestimmten Stoff in einem bestimmten Fach. Eine Fünf oder Sechs heißt nicht: Du bist schlecht. Finde die Ursache des Misserfolgs und beseitige sie!
N - wie Notizen
Mach dir beim Lesen von Texten Notizen! So behältst du alles besser!
O - wie Organisation
Plane! Dabei hilft dir dein Hausaufgabenheft, dein Stundenplan! Auch eine Probearbeit sollte von dir mindestens eine Woche lang geplant werden.
O - wie Ordnung
Halte Ordnung in Schulsachen und -heften. Das erleichtert das Wiederfinden.
P - wie Pausen
Lege Pausen ein, nur so hältst du deine Konzentration aufrecht!
P - wie Priorität
Sortiere die Hausaufgaben nach ihrer Wichtigkeit und überlege, wann und wie du die wichtigste Aufgabe erledigen wirst. Setze dir eine Zeitspanne, in der du fertig sein willst. Nach dieser Zeit gibt es eine Pause, ob erledigt oder nicht.
Q - wie Qualität
Sei anspruchsvoll! Wähle aus! Achte auf die richtige Qualität für dich - nicht nur bei Klamotten, sondern auch bei deinen Schularbeiten!
R - wie Reden
Ein Gespräch mit einer Lehrkraft klärt oft Missverständnisse und hilft meist beiden Seiten. Faustregel: Mit dem Lehrer reden, nicht über ihn!
R - wie Regeln
Mach dir eigene Regeln für dein Lernen und halte dich dann daran!
R - wie Rhythmus
Lerne regelmäßig!
R - wie Ruhe
Ruhe und Entspannung sind immer gut beim Lernen!
S - wie Spickzettel
Ein guter Spickzettel ist eine klasse Vorbereitung auf die Klassenarbeit. Setze ihn aber nicht ein, die Stressgefahr ist zu groß! Lass ihn im Geldbeutel! Du hast dich ja gut vorbereitet! Spicken mit dem Heft unter der Bank machen wirklich nur kleine "Spinner".
S - wie Sauerstoff
Arbeite in einem Raum, in dem du vorher gelüftet hast. Dein Gehirn braucht Sauerstoff!
S - wie Schlafen
Nein, nicht beim Lernen! Davor oder danach! Im Schlaf leistet dein Gehirn wertvolle Aufräumarbeiten!
S - wie Sinne
Nutze unterschiedliche Sinne, um dir den Lernstoff zu merken (Sieh Lerntypen!)!
S - wie System
Entwickle ein System, wie du lernst und benutze es regelmäßig!
T - wie Talent
Jeder hat seine Stärken und Schwächen. Auch du! Auch der Lehrer! Auch die Mama! Suche deine Stärken, bau sie aus!
T - wie Trinken
Essen und Trinken nicht vergessen! Mit leerem Magen kannst du schlecht lernen und dein Gehirn braucht auch Energie zum Arbeiten!
U - wie Umgebung
Manchmal lohnt es sich zum Lernen einen besonderen Ort aufzusuchen. Wähle deinen Lernort auch so aus, dass du wenig gestört wirst.
U - wie Überforderung
Dagegen helfen: Zeiteinteilung, Strukturierung des Lernstoffes, Ruhe bewahren, regelmäßig arbeiten!
U - wie Unterricht
Pass gut auf, dann fällt es dir auch leichter, deine Hausaufgaben zu lösen!
V - wie Vergleiche
Denke nicht immer daran, was andere von dir halten. Das blockiert nur! Wenn einmal etwas danebengeht, versuch es noch einmal. Finde die Ursache des Versagens und beseitige sie!
V - wie Verbindung
Lerne Sachen im Zusammenhang und verknüpfe den neuen Stoff mit vorhandenem Wissen!
V - wie Vergessen
Auch Vergessen ist notwendig! So vermeidet das Gehirn Überlastungen!
V - wie Verstehen
Auswendiglernen nützt nicht viel! Versuche, die Dinge zu verstehen!
W - wie Wiederholung
Wiederhole regelmäßig das, was du gelernt hast, sonst vergisst du es!
W - wie Wunder
Du wirst dein "blaues" Wunder erleben, wenn du selbstbewusst, zielstrebig, motiviert, gut vorbereitet, nett, lieb, freundlich ... in die Schule kommst!
X - wie X-beliebig
Lass dir nicht von jedem x-beliebigem Mist deine kostbare Zeit stehlen! Aber vergiss den alten Lehrerspruch nicht: In der Schule gibt es keinen Mist!!!
Y - wie Yes, I can
Z - wie Zufriedenheit,
Z - wie Ziel
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